Опитали сте с лекарства, но силното главоболие все така ви мъчи

Силното главоболие не се облекчава лесно, това го знае всяка негова жертва. То се появява периодично, а и ако не бъде притъпено, обикновено се усилва до вечерта. Лекарствата не помагат винаги, а и не можем все да разчитаме на тях.

Мигренозните пристъпи протичат в три стадия: предупредителен, същински и следкризисен. В началото се усеща просто умора, човек започва да се прозява, изпитвайки нужда от кислород, настроението му се променя, появява се апетит към определени храни, чувствителността към светлина и шум нараства.

В следващия етап вече настъпва дълбоката фаза, в която може да се появи объркване в говора, проблеми със слуха, мравучкане по тялото. Всичко това може да е съпроводено от гадене, топли и студени вълни, избиване на пот.

След като отшуми пристъпа, пациентът е обхванат от сънливост и огромна умора, апатия към всичко случващо се.

Ето тези техники са за хората, които искат да пробват и алтернативи за прогонване на главоболието:

1. Масаж
Между веждите се намира точка, върху която са струпани множество нервни окончания. Масажирайте я няколко минути и задръжте пръстите си за известно време, притискайки я. За да се постигне ефект, трябва да повторите няколко пъти процедурата.

2. Компреси
Може да налагате главата и засегнатите участъци с торбичка с лед. Студеното спомага за свиване на кръвоносните съдове и намаляване на болката. Може да заложите и на топъл компрес, който се слага на тила – той отпуска мускулите и отстранява пулсиращите болки.

3. Вдишване на ароматни масла
Приложение тук намират етеричните масла от мента, канела или евкалипт.

4. Отвара от джинджифил
С помощта на джинджифила ще се регулират болезнените спазми, а самата напитка ще възвърне силите на организма ви. Тя подпомага преодоляването на възпаленията, които също могат да са причина за главоболието.

5. Оцет
Оцетът трябва да е ябълков и една лъжица от него се разтваря в чаша с вода. Дозата е за еднократен прием, но е добре да го пиете на няколко пъти през деня, докато усетите успокояване на силното главоболие.