Различни замърсявания или спад в имунитета могат да са причина за афти
Независимо от какво са ви излезли афти, проблемът изисква някаква намеса, най-малкото защото ви създава много неприятен дискомфорт. Може да поискате съвет в най-близката аптека, където вероятно ще ви предложат специална вода за уста, но може и да си помогнете с народни методи.
Вариантите при наличието на афти са следните:
Жабурене с алкохол.
Няколко листа здравец се сдъвкват и се държат 2-3 минути в устата.
Може да се жабурите също с отвара от лайка.
Намажете се със сода. Може и в комбинация с мед. Много подходящо и за деца.
Натъркайте афтата със счукан чесън.
Може да пиете и да се жабурите с отвара от маточина.
Изплакнете устата с прополисова тинктура.
Жабурете със смрадлика.
Имайте предвид, че някои храни дразнят по-чувствителните към тях, което може да е причина за чести афти. Те имат стягащ ефект върху лигавицата и ако не ви влияят добре, избягвайте ги. Отнася се предимно до орехите, сирената като ементар, грюер, лешниците, кивито, някои видове шоколад.
Пикантното и прекалено соленото също не се препоръчват, особено при вече възникнали афти, поне докато не се успокои устната кухина.
С тези практични съвети за бърза помощ при афти би трябвало да се справите с облекчаването на проблема. Но запомнете: ако сте абонирани за тях, вероятно трябва да потърсите причината за това. При децата често се случва да излизат афти, ако не спазват стриктна хигиена или не консумират качествени продукти.
Възможно е обаче да липсват и определени микроелементи в организма. Сигурно се касае за недостиг на желязо, витамини от групата В, цинк, витамин С, калций.
Ако имате подобни съмнения, само локалното третиране няма да е достатъчно, за да отстраните за дълго време афтите. Насочете се към повишаване на съпротивителните сили на имунната система и снабдяването с необходимите витамини.
