Деца на диета – това е скандално, има много лоши последици и не се препоръчва
Когато състоянието им не го изисква, деца на диета не може и не бива да има!
Резултатите са плачевни, снимките, които ще видите са скандални, а последиците за здравето на момичетата са крайно притеснителни.
Повечето от тях се сблъскват с желанието си да отслабнат в тийнеджърска възраст, но границата пада все по-надолу. Често можем да прочетем за 11-12-годишни деца на диета, които неусетно се превръщат в скелети. Точно когато трябва да са на върха на силите си и да се радват на младостта си, те попадат в капана на анорексията и не могат да се измъкнат.
Кога детето трябва да се подложи на режим
Малките никога не бива да бъдат ограничавани строго, ако специфично заболяване не го изисква. Добре е обаче да се съблюдава за храните, които консумират ежедневно. Никоя майка не би искала да гледа детето си да се мъчи със затлъстяване.
Избягвайте рафинираните мазнини, пакетираните продукти, полуфабрикатите, заложете на естествена, близко до природата храна. Нека децата да приемат максимално качествени мазнини, протеин – който се грижи за тяхното здравословно израстване, въглехидрати от полезни източници.
Грешно е непрекъснато да му се предлагат лакомства, особено като възнаграждение за послушание и изпълнени задачи. И не забравяйте: децата са склонни да се учат единствено от примера, който им се дава в семейството.
Тоест, ако вие постоянно ядете чипс и пиете кока-кола, нали не се учудвате, че и то го прави?!
Деца на диета
За да не се стига до болестни състояния, пълноценната храна е от съществено значение. От една страна говорим за разумни ограничения, рационално контролиране на вида храни, от друга – за липса на жестоки мерки, които биха могли да отключат анорексия.
А ако детето не харесва това, което вижда в огледалото, ако често се сравнява с другите, в желанието си да бъде перфектно, то бързо може да стане плячка на анорексията.
Снимките показват красноречиво нейния чудовищен ефект върху телата на децата:
